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流行性感冒该怎么预防呢

2015-05-19 13:49:05
99健康网

  流行性感冒是高传染性的疾病,而且很难制止。预防流行性感冒的最有效方法包括:充足睡眠、均衡饮食、适量运动、保持心境开朗、切勿吸烟及保持空气流通。若患有感冒,应避免前往挤迫和空气不流通的公共场所。

  病情严重的儿童应远离年长者及患有慢性病的人,这类人感染及患上并发症的危险性较高。使用口罩或消毒喷雾来阻止流感在家中传播,是很少甚至没有作用的。

  预防疫苗-流行性感冒疫苗对预防流行性感冒及其并发症,尤其对长者及慢性疾病患者而言有一定功效。如果您的孩子患有癌症,心脏,肺,肾脏或神经系统等慢性疾病,或患有哮喘,糖尿病或贫血的话,请与医生商量是否应该在每年暴发流感之前注射防疫针。另外,如果您家中有年龄超过65岁的老人或高危患者,全家每年都可以接受一次流感疫□注射,以减少感染病毒的机会。

  若病童体温正常并且身体状况良好,便可返回学校或幼儿中心上课。咳嗽并不能成为不上课的理由。

  阅读全文后如有疑问,可到我就医健康问吧(ask.59yi.com)进行提问,专家将第一时间为您解答。
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